Przygotowania
Zanim rozpoczniesz kurs, pobierz materiały dodatkowe.
Zrobiliśmy za Ciebie notatki z lekcji (nie ma za co!) i przygotowaliśmy proste zadania, które możesz wykonać samodzielnie.
Lekcja 1. Oglądaj
Przygotuj sobie kartkę (im większa, tym lepiej) i kolorowe pisaki.
Spróbuj odtworzyć planowanie wycieczki szkolnej, tak jak trenerka zrobiła to na filmie. Oczywiście możesz użyć własnych pomysłów na przebieg wycieczki i atrakcje.
Następnie spróbuj wykonać mapę myśli to zaplanowania jakiegoś innego projektu, który wkrótce Cię czeka, np.:
- projektu artystycznego
- fabuły fanfic’a, który zawsze chciałeś/aś napisać
- planu przemeblowania i zmiany aranżacji pokoju
- organizacji urodzin lub innej imprezy
- ogarnięcia zaległości w nauce itd.
Lekcja 2. Słuchaj
Czas trwania podcastu: 4:30
4 sposoby na Niedzielne Smutki (Sunday Blues)
Zdarza Wam się, że czujecie powracający CO NIEDZIELĘ smutek lub rozdrażnienie? To mogą być tak zwane Niedzielne Smutki, czyli Sunday Blues. Są one związane z kończącym się weekendem, co do którego mieliśmy olbrzymie oczekiwania, a rzeczywizstość nieco nas rozczarowała.
Co Sunday Blues mają wspólnego z zarządzaniem zadaniami?
Wszystko 🙂 Bo to menadżerowie projektów znają najlepiej rozwiązania tego problemu i wiedzą, że choć Sunday Blues są zjawiskiem emocjonalnum, lekarstwem na nie bywają metody planowania i osobistej efektywności. Kilka prostych trików przywróci Wam kontrolę, obniży poziom lęku i uciszy Niedzielne Smuteczki.
Jak powinny wyglądać idealne weekendy?
Stwórzmy razem własną wizję tego jak chcielibyśmy spędzać czas wolny.
Napisz o swoich przemyśleniach z oznaczeniem #SundayBlues
Wyślij wiadomość
na chacie
Udostępnij nazwy lub linki do programów
na Grupie Akademii Talentów MUER
Trener:
O mnie:
Project managerka, strateżka marketingowa, analityczka, współzałożycielka 2 agencji kreatywno-technologicznych. Współtwórczyni edukacyjnej marki Gold&Finch. Związana z marketingiem internetowym od 2006. Opracowywała strategie oraz koordynowała realizację wdrożeń technologicznych i działań marketingowych dla takich marek jak Red Bull, Jim Beam, EY, Credit Agricole, Citi, Hasbro i wielu innych. Przez 4 lata manager operacyjny największego w Europie festiwalu tanecznego. Wykładowca na Politechnice Białostockiej (poza studiami MBA, na kierunku Marketing Internetowy i Menedżer E-commerce). Autorka scenariuszy warsztatów dla dzieci i młodzieży.
